بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
بدن شما در زمستان به ۵ ویتامین نیاز اساسی دارد
به گزارش عصرکاسپین ، با تغییرات آب و هوایی ناشی از فصول، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می کند. در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و…