مرور رده

سلامت

بعد از ۴۰ سالگی چقدر قدمان کوتاه می‌شود ؟ + راهکارها

پس از ۴۰ سالگی، به ازای هر دهه، حدود یک سانتی‌متر از قد خود را از دست می‌دهید پژوهش‌ها نشان می‌دهند کاهش قد با افزایش سن، امری طبیعی است؛ اما با تغذیه مناسب و ورزش می‌توان این روند را کُند کرد. عصرکاسپین/آیا می‌دانستید پس از ۴۰ سالگی، به…

رژیم مدیترانه‌ای سبز، پیرشدن مغز را کُند می‌کند

یک مطالعه مهم نشان می‌دهد رژیم مدیترانه‌ای سبز که سرشار از چای سبز و گیاه آبزی مانکای است، با کاهش نشانگرهای پیری مغز مرتبط است. پژوهشگران باور دارند اثرات ضد التهابی این رژیم، به محافظت در برابر کاهش شناختی کمک می‌کند. عصرکاسپین / وبگاه…

نظارت حلقه مفقوده حوزه بهداشت ودرمان استان گیلان / عملکرد نامطلوب دانشگاه علوم پزشکی درنظارت وبازرسی

نظارت در حوزه بهداشت ودرمان شاکله اصلی تضمین کیفیت، ایمنی، عدالت وکارایی دراین نظام حیاتی است. عصرکاسپین / درواقع نظارت در تضمین کیفیت خدمات و ایمنی بیمار ،حفاظت از حقوق بیماران ،پیشگیری از فساد و...ضرورتی اجتناب ناپذیر برای حفظ سلامت…

توضیح دامپزشکی گیلان درباره فیلم منتشر شده از بسته‌بندی مجدد مرغ

اداره‌کل دامپزشکی استان گیلان شایعه بسته‌بندی مجدد مرغ‌های کشتار شده و تاریخ مصرف گذشته در یکی از کشتارگاه‌های استان را تکذیب کرد و توضیح داد: تغییر بسته‌بندی تنها به دلیل خطای دستگاه چاپگر تاریخ‌زن بوده است. عصرکاسپین /بر اساس اظهارات…

درخشش دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی گیلان در هفدهمین المپیاد علمی کشور

دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی گیلان موفق به کسب یک مدال طلا و دو دیپلم افتخار در هفدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور شدند. هفدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور با محوریت «سلامت باوری و صیانت جمعیت» در هفت حیطه‌ی آموزش…

قهوه صبحگاهی یا قهوه تمام‌روز؟ ؛ راز پنهان در فنجان اول!

قهوه، این نوشیدنی محبوب که صبح خیلی‌ها را روشن می‌کند، مدت‌هاست سوژه‌ی بحث پژوهشگران است. اما سؤال جالب اینجاست: آیا زمان نوشیدن قهوه هم می‌تواند سرنوشت سلامت ما را تغییر دهد؟ عصرکاسپین/مطالعه تازه که روی بیش از ۴۰ هزار نفر از داده‌های…

پلمب دو مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده به دلیل ارائه خدمات درمانی

مدیر نظارت و اعتباربخشی دانشگاه علوم پزشکی گیلان از پلمب دو مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده مداخله‌گر در امور پزشکی توسط افراد فاقد صلاحیت در رشت خبر داد. عصرکاسپین / دکتر زهره تیموری مدیر نظارت و اعتباربخشی دانشگاه اظهار داشت ؛ طبق…

۳ راه ساده برای خلاص شدن از سوزش سر دل

سوزش سر دل، احساس آزاردهنده‌ای است که بسیاری از افراد به صورت گاه‌به‌گاه تجربه می‌کنند. اگرچه معمولاً جای نگرانی ندارد، اما تکرار آن می‌تواند نشانه مشکلات جدی‌تر گوارشی باشد. در این مطلب با درمان‌های طبیعی، دارویی و تغییرات سبک زندگی که به…

۷ دمنوش برای سردرد و حالت تهوع

به دنبال راهی طبیعی برای رهایی از سردرد هستید؟ این هفت چای گیاهی را امتحان کنید که هر کدام خواص منحصر به فردی برای تسکین درد و التهاب دارند. عصرکاسپین/ آیا تا به حال سردرد آزاردهنده‌ای را تجربه کرده‌اید که مانع ادامه روزتان شود؟ شاید به…

روش‌های مؤثر مقابله با خواب‌آلودگی در فصل پاییز

با فرا رسیدن پاییز بسیاری افراد دچار خواب‌آلودگی می‌شوند. در این مقاله با روش‌های مؤثر مقابله با خواب‌آلودگی در این فصل آشنا شوید و انرژی روزانه خود را حفظ کنید عصرکاسپین/ آیا با شروع فصل پاییز احساس می‌کنید انرژی‌تان کاهش یافته و تمایل…

هورمون‌درمانی برای رفع علائم آزارنده یائسگی

پزشکان می‌گویند هورمون درمانی برای بسیاری از زنان یائسه، اما نه همه آنها، گزینه بسیار خوبی است - و درک واقعیت ظریف این درمان‌ها قبل از تصمیم‌گیری در مورد بهترین روش، مهم است. عصرکاسپین /یائسگی در زنان می‌تواند به مجموعه‌ای از علائم…

سر و صدای زانو پس از آسیب به معنی آرتروز زودرس نیست

محققان می‌گویند زانویی که بلافاصله پس از آسیب به سر و صدا می‌افتد، همیشه منجر به آرتروز نمی‌شود و سر و صدای زانو پس از تحمل آسیب، طبیعی است و جای نگرانی نیست. عصرکاسپین به نقا از ایسنا، زانوهای پر سر و صدا پس از آسیب ACL ممکن است ترس از…

نفخ یا چربی شکم: تفاوت در چیست؟

آیا شکم‌تان به‌تازگی بزرگ‌تر یا گردتر از قبل شده و نمی‌دانید دلیلش چیست؟ شاید فکر می‌کنید اضافه‌وزن گرفته‌اید، اما ممکن است پای نفخ یا مشکلی گوارشی در میان باشد. تفاوت میان چربی شکم و نفخ شکم چیزی فراتر از ظاهر است؛ یکی به مرور زمان ایجاد…

دوره دستیار دندانپزشکی / رامسرطب برگزار می‌کند

ویژه دستیاران و کارکنان مراکز دندانپزشکی 🎓 همراه با گواهینامه معتبر وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی 📌رامسرطب مجری رسمی و‌ معتبر برگزاری دوره‌های مهارتی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ⭕️ ظرفیت محدود 📩پل ارتباطی جهت…

اگر همیشه خسته‌اید احتمالا این ۶ ویتامین‌ را کم دارید

اگر حس می‌کنید انرژی‌تان برای انجام کارهای روزمره کافی نیست و خستگی همه ‌جا همراه شماست، شاید وقت آن رسیده که نگاهی به بشقاب غذایتان بیندازید. آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شوند و در طول روز مدام…

با رعایت این ۵ توصیه، پوکی استخوان نگیرید | سالمندان را مجبور به یکجانشینی نکنید

پوکی استخوان، یکی از شایع‌ترین مشکلات در میان سالمندان است که خطر شکستگی استخوان‌ها و زمین‌ خوردن را به ‌شدت افزایش می‌دهد. عصرکاسپین / سالمندان با افزایش سن، بیش از هر گروه دیگری در معرض کاهش تراکم استخوان و بروز پوکی استخوان قرار…

بهره‌برداری ۱۲ پروژه سلامت محور گیلان با اعتبار بالغ بر ۲۰۰۰ میلیارد ریال

در پنجمین روز از هفته نکوداشت دولت، ۱۲ پروژه سلامت محور گیلان با اعتبار بالغ بر ۲۰۰۰ میلیارد ریال با حضور رئیس سازمان اورژانس کشور و جمعی از مسولان گیلان، افتتاح شد. در پنجمین روز از هفته گرامیداشت دولت، ۱۲ طرح بهداشتی، درمانی، تجهیزاتی…

اهدای کولر اسپلیت ۲۴ هزار توسط خیر نیک‌اندیش به بیمارستان شهید انصاری رودسر

با حضور پدر شهید والامقام سیدعارف کاظمی، یک دستگاه کولر اسپلیت ۲۴ هزار به ارزش ۴۵۰ میلیون ریال از سوی خیر نیک‌اندیش به اتاق عمل بیمارستان شهید انصاری رودسر اهدا شد. در اقدامی خداپسندانه و با حضور حاج سید بهلول کاظمی، پدر شهید والامقام…