سلامت

با افزایش سن، حفظ قدرت پاها برای تحرک و سلامتی ضروری می‌شود. ویتامین برای پاهای قوی نقشی کلیدی در این زمینه ایفا می‌کند. در این مقاله به بررسی ویتامین‌هایی می‌پردازیم که به تقویت عضلات و استخوان‌های پا کمک می‌کنند. این اطلاعات به شما کمک…

خانم ها باید بیشتر در مورد علائم سرطان زنان بدانند تا در صورت بروز هر یک از آن ها سریع تر به پزشک مراجعه و از تشدید بیماری جلوگیری کنند. عصرکاسپین به نقل از ایسکانیوز، ابتلا به سرطان زنان برای تمامی بانوان امکان پذیر است پس بهتر است از…

نشست مشترک نظام پزشکی رشت با حضور رئیس کل دادگستری، رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان و مدیرکل تعزیرات حکومتی با محوریت مقابله با مداخلات درمانی افراد فاقد صلاحیت، به شکل قاطعانه‌ای خواستار تشدید برخوردهای قانونی و تقویت نظارت‌ها شد.…

تماشای مداوم مانیتورها، تلویزیون و صفحات موبایل که همگی منابع نور هستند، می‌تواند اثرات نامطلوبی بر بینایی شما داشته باشد. در این مقاله، قصد داریم اصولی را بررسی کنیم که با رعایت آن‌ها می‌توانید به حفظ سلامت چشم‌های خود کمک کنید.…

یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است. عصرکاسپین /حمیدرضا یزدی فوق تخصص جراحی زانو در رابطه با…

به مناسبت هفته سلامت نشست خبری معاونت غذا و دارو دانشگاه با اصحاب رسانه برگزار شد. عصرکاسپین/ابتدای نشست خبری دکتر فیروز سرودی معاون غذا و دارو دانشگاه آماری از عملکرد معاونت در حوزه‌های مختلف غذا، دارو، تجهیزات پزشکی، آزمایشگاه کنترل،…

اگرچه میگرن درمان قطعی ندارد، اما اصلاح سبک زندگی و درمان خانگی می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. عصرکاسپین/درمان خانگی میگرن با روش‌های طبیعی مانند تکنیک‌های آرام‌بخش، ماساژ با روغن‌های موثر، و دمنوش‌های گیاهی، همراه با مدیریت استرس، خواب…

دومین سمینار جامع بیماری‌های گوارش و کبد شمال کشور به دانشگاه علوم پزشکی گیلان و همراهی دانشگاه‌های شمال کشور در شهر رشت آغاز به کار کرد.

استاندار گیلان  با بیان اینکه میانگین ایجاد شبکه فاضلاب در گیلان ۴۰ درصد از میانگین کشوری پایین‌تر است، تاکید کرد: توسعه شبکه تصفیه خانه فاضلاب به کاهش بیماری‌های گوارشی در گیلان کمک می کند. عصرکاسپین/حق‌شناس صبح امروز(چهارشنبه) در دومین…

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که زنانی که قبل از سن ۴۰ سالگی وارد دوران یائسگی می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.    عصرکاسپین/پژوهشگران داده‌های مربوط به سلامت بیش از ۱٫۱ میلیون زن یائسه در کره جنوبی را…

این روزها اغلب قرص‌های لاغری و چربی سوزی که در عطاری‌ها دست به دست می‌شوند مجوزی از وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو ندارند و عوارض جبران ناپذیری به جا می‌گذارند.

سرپرست فرمانداری رشت با بیان اینکه رسانه‌‌ها در حوزه پشه آئدس فعالانه اطلاع رسانی کنند، گفت: در مکان‌هایی که شرایط مساعد برای رشد و زیست این پشه است، بنرهایی با موضوع هشدار و رعایت مسائل بهداشتی نصب شود. عصرکاسپین/اسماعیل میرغضنفری…

استاد ممتاز بیماری‌های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اگر افراد از پنج عامل خطر دوری کنند، می‌توانند ۱۰ سال بیشتر عمر کنند. عصرکاسپین/ رضا ملک زاده، از مشارکت برجسته ایران در یکی از بزرگ‌ترین مطالعات جهانی در زمینه پیشگیری از…

آیا بهتر است قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟ کارشناسان چه نکاتی را برای بیشینه کردن نتایج ورزش مفید می‌دانند؟

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد رژیم روزه‌داری متناوب (فستینگ) ۴:۳ در مقایسه با رژیم کاهش کالری باعث کاهش وزن بیشتر می‌شود و پایبندی به آن ساده‌تر است. عصرکاسپین /وبگاه سایِنس اَلِرت در گزارشی آورده است: وقتی صحبت از رژیم کاهش وزن…

محققان گزارش دادند که یک رژیم غذایی در یک مطالعه ۳۰ ساله که شامل بیش از ۱۰۵۰۰۰ مرد و زن و هشت رژیم غذایی بود، بهترین برنده برای حفظ پیری سالم بود. عصرکاسپین /محققان می‌گویند افرادی که الگوی غذایی آنها بیشتر به شاخص تغذیه سالم جایگزین…

طبق دستورالعمل بالینی جدید کالج پزشکان آمریکا، پزشکان باید برای بیماران میگرنی که مُسکن‌های بدون نسخه دردشان را تسکین نمی‌دهند، درمان ترکیبی تجویز کنند.

مصدومین حوادث چهارشنبه پایان سال در گیلان به ۱۷۷ مورد رسید. عصرکاسپین/ دکتر محمدتقی آشوبی - رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه متأسفانه تعداد مصدومین حوادث چهارشنبه پایان سال در گیلان رشد قابل توجهی نسبت به سال گذشته داشته…