میوهای که خطر افسردگی را کاهش میدهد
مطالعات گذشته نشان میدهد که برخی از تغییرات سبک زندگی میتواند به کاهش خطر ابتلاء به اختلال افسردگی در فرد کمک کند، از جمله برخی غذاها مانند روغن زیتون و آجیل.
عصرکاسپین/ تخمین زده میشود که ۲۸۰ میلیون نفر در سراسر جهان با افسردگی…