میوه‌ای که ولعِ خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد؛ فواید انجیر از کاهش فشارخون تا افزایش تراکم استخوانی
میوه انجیر معمولا در مکان هایی رشد می کند که در بخش زیادی از سال گرم، آفتابی و خشک هستند.
عصر کاسپین/ قبل از اینکه شکر رایج شود، انجیر معمولا برای شیرین کردن دسرها استفاده می شد.
یکی از دلایلی که بسیاری از وب‌سایت‌های تغذیه سالم،…