روزهای گرم از مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار خودداری کنید
فرشته فزونی، با تاکید بر ضرورت رعایت الگوی تغذیه‌ای سالم به بیان نکاتی مهم برای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن در هوای گرم تابستان، گفت: برای پیشگیری از کم آبی بدن مایعات کافی ترجیحاً آب آشامیدنی سالم بنوشید.
عصر کاسپین/ وی با بیان…