سلامت

به گزارش عصرکاسپین،رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان گفت: فرسودگی زیرساخت های درمانی ، عدم تناسب این فضاها با تعداد مراجعه کنندگان و کافی نبودن امکانات و تجهیزات، از مهمترین مشکلات حوزه سلامت استان است. شاهرخ یوسف زاده…

به گزارش عصرکاسپین،تغییر فصل از تابستان به پاییز باعث می‌شود میل بدن به مصرف خوراکی‌های پرکالری و چرب بیشتر شده و در نتیجه جلوگیری از افزایش وزن به چالش جدی برای افراد تبدیل می‌شود. با این وجود افزودن دانه چیا به رژیم غذایی می‌تواند از…

عصرکاسپین_«طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفه‌ایِ شاغل‌ در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافه‌وزن قرار دارند.» در ادامه نوشت: «در واقع ما از پیدا کردن فهرست مشاغلی که در معرض این خطر هستند،…

عصرکاسپین_گلوکز به عنوان مغز عمل می‌کند. از این رو برای حفظ عملکرد ذهنی بهینه نیازمند حفظ سطح قند خون پایدار هستید. در طول روز مصرف سه وعده غذایی و دو میان‌وعده کوچک را فراموش نکنید که هر یک باید ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات‌های پیچیده…

درد کمر از جمله عارضه‌هایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دوره‌ای از زندگی آن را تجربه می‌کند. به گزارش عصرکاسپین، برای پیشگیری از ابتلا به کمردرد که گاهی حتی انجام کارهای عادی روزانه را برای فرد دشوار…

به گزارش عصرکاسپین،یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت: ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند قلب، کوتاهی نفس، درد قفسه سینه، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، بی‌حسی، بی‌خوابی در شب، کرختی یا سردی انتهای اندام‌ها و سردرد از علایم کم خونی…

عصرکاسپین-این خوراکی‌ها می‌توانند در دمای معمولی اتاق نگهداری شوند. فرادید فهرست زیر را از خوراکی‌هایی که آنها را می‌توان در دمای معمولی اتاق نگهداری کرد، ارائه کرده است: هندوانه، خربزه و... بسیاری از صیفی‌جات مانند (خربزه، هندوانه…

عصرکاسپین-با کوتاه‌تر شدن روزها در فصل پاییز افراد فرصت کمتری برای حضور در فضاهای باز و تامین ویتامین D مورد نیاز بدنشان دارند. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که عمدتا از طریق تماس پوست با نور خورشید در بدن تولید می‌شود و برای…

به گزارش عصرکاسپین،به منظور افزایش سطح ایمنی بیمار در مراکز درمانی گیلان، سمینار استانی" مدیریت استریلیزاسیون؛ پیشگیری و کنترل عفونت " در رشت برگزار شد. بهبود کیفیت و توجه به ایمنی بیمار از پایه های اساسی اعتبار بخشی در مراکز درمانی محسوب…

به گزارش عصرکاسپین،زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت "مدیکال نیوز تودی" در این مقاله…

عصرکاسپین ، در راستای ایجاد سلامت همه جانبه در گیلان و به منظور افزایش بهره مندی شهروندان از خدمات حوزه سلامت، توسعه کلینیک های ویژه و بلوک های زایمانی در اولویت معاونت توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی گیلان قرار گرفت و با حضور معاون…

به گزارش عصرکاسپین،مطالعات جدید نشان داده است که حداقل یک ساعت ورزش در طول هفته‌ می‌تواند از ابتلا به افسردگی جلوگیری کند. افسردگی اختلال شایع در بزرگسالان است. 6.7 درصد بزرگسالان در آمریکا دچار افسردگی هستند. سازمان سلامت جهانی اعلام…

به گزارش عصرکاسپین،رئیس شبکه هپاتیت ایران به زائران اربعین حسینی توصیه کرد: دو هفته قبل از مسافرت تحت واکسیناسیون ضد هپاتیت آ (A) قرار گیرند. دکتر سید مؤید علویان همزمان با هفته اطلاع رسانی هپاتیت در خصوص رعایت نکات بهداشتی در مسیر پیاده…

عصرکاسپین - نباید درد را تحمل کنید و برای تشخیص علت آن باید به پزشک مراجعه کنید. درد، علامتی از وجود یک مشکل در بدن است. حس درد به ما اخطار می‌دهد که محرک نادرستی در بدن داریم. انجمن جهانی درد به همه مردم تاکید می‌کند که درد را تحمل نکنید…

رازیانه یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد است که برای درمان انواع بیماری‌ها از کولیک گرفته تا التهاب ملتحمه کارآیی دارد. به گزارش عصرکاسپین، گیاه رازیانه که بومی منطقه مدیترانه است اکنون در تمامی نقاط جهان پیدا می‌شود و کاربردهای آن همچون…

کارشناسان معتقدند چای سیاه نیز همچون چای سبز برای کاهش وزن مفید است. به گزارش عصرکاسپین، ‌ با شیوع روز افزون معضل چاقی، شناسایی راهکارهای جدید برای مقابله با آن به اولویت کلیدی محققان تبدیل شده‌ است. در مطالعات متعددی به خاصیت چای…

به گزارش عصرکاسپین،گروهی از متخصصان قلب و عروق در آمریکا دریافته‌اند که خوردن یک عدد موز و یک عدد آووکادو در روز می‌تواند از عارضه سخت شدن عروق که عامل ابتلا به بیماری قلبی و در نهایت مرگ ناشی از آن است جلوگیری کند. بر اساس آزمایشات…

به گزارش عصرکاسپین،براساس تحقیقات و آزمایشات دانشگاه داندی(dundee) هلند روی نمونه عسل‌هایی از سراسر دنیا مشخص شد که 75 درصد عسل موجود در دنیا به آفت کش آلوده هستند که جمعیت زنبورها را به شدت تهدید می‌کند.به نقل از تک‌تایمز، بررسی نمونه‌های…