مرور رده
سلامت
چه کنیم تا در سالمندی به پرفشاری خون مبتلا نشویم
اگر می‌خواهید در سالمندی به فشار خون بالا مبتلا نشوید، باید از فرصت جوانی استفاده کنید و سطح ورزش خود را لااقل تا میانسالی بالا نگه دارید.
عصرکاسپین /وبگاه سایِنس اَلِرت در گزارشی آورده است: فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری جدی است…
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان در نشست وبیناری با وزیر بهداشت خواستار شد ؛ تسریع در راه اندازی…
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به مدیریت هم زمان دو بحران بزرگ شامل حملات رژیم صهیونیستی و افزایش چشم‌گیر جمعیت مسافر در استان، از اجرای سریع برنامه‌های پدافندی، استقرار تیم‌های تخصصی، فعال سازی مراکز بحران و پیگیری مطالبات…
پت اسکن، ثمره شیرین هم‌صدایی گیلان
با ورود دستگاه پیشرفته پت‌اسکن به گیلان، امید به بهبود خدمات تشخیصی بیماران سرطانی در استان زنده شده است؛ مولود هم‌صدایی و تلاش مشترک دانشگاه علوم پزشکی، مسئولان و نمایندگان که نوید پایان سفرهای سخت بیماران به تهران را می‌دهد و مسیر توسعه…
راز داشتن پوستی شاداب در اوج گرما!
آیا از فصل تابستان گریزان هستید و نمی‌دانید چطور باید از پوست‌تان در این فصل مراقبت کنید؟ مراقبت از پوست در تابستان به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، درجه حرارت بالاتر و احتمال آفتاب‌سوختگی بسیار مهم است. در طول فصل…
در نوزدهمین جلسه‌ی کمیته مقابله با پشه آاِدس تاکید شد؛جلب مشارکت‌های مردمی و همکاری دستگاه‌ها برای…
در نوزدهمین جلسه‌ی کمیته داخلی مقابله با پشه آاِدس در معاونت بهداشتی دانشگاه، جلب مشارکت‌های مردمی و همکاری دستگاه‌ها برای مقابله با وفور پشه آاِدس تاکید شد.
عصرکاسپین/نوزدهمین جلسه‌ی کمیته داخلی مقابله با پشه آاِدس که هر هفته به طور…
چگونه به کبد چرب مبتلا نشویم ؟ خوراکی‌های مفید و مضر برای کبد
کبد چرب (MASLD) بیماری خاموشی که از اضافه‌وزن، سبک زندگی ناسالم و مقاومت به انسولین نشأت می‌گیرد، با تغذیه متناسب، فعالیت بدنی منظم و اصلاح سبک زندگی قابل کنترل است؛ در این گزارش، از خوراکی‌های کلیدی تا توصیه‌های کاربردی درمان و پیشگیری…
نخستین دستگاه پت اسکن وارد گیلان شد
با ورود نخستین دستگاه پت اسکن به استان گیلان، نظام سلامت این منطقه گام بلندی به‌سوی تشخیص سریع، دقیق و درمان هدفمند بیماری‌ها، به‌ویژه سرطان، برداشت؛ دستگاهی ۱۲۵ میلیارد تومانی که دیگر بیماران را از سفرهای پرهزینه و طاقت‌فرسا به پایتخت…
با این توصیه ها از شر سنگ کلیه برای همیشه راحت می شوید
سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
عصرکاسپین به نقل از همشهری /سنگ‌کلیه به دلیل رسوب نمک و مواد معدنی در کلیه ایجاد می‌شود. بررسی‌ها بیانگر این است که شیوع این بیماری در…
برگزاری نشست شورای سالمندی گیلان با حضور رئیس سازمان بهزیستی کشور
نشست شورای سالمندی گیلان عصر دوشنبه با حضور دکتر سیدجواد حسینی، رئیس سازمان بهزیستی کشور در سالن غدیر استانداری برگزار شد.
عصرکاسپین /شورای سالمندی گیلان عصر امروز با حضور دکتر سیدجواد حسینی، رئیس سازمان بهزیستی کشور، دکتر هادی حق‌شناس،…
آیا می توان رتینول را خورد؟ یک ویتامین زیبایی در بشقاب شما
می‌توانید با انتخاب غذاهای درست، این ماده زیبایی را از راهی خوشمزه وارد بدن خود کنید. سلامت پوست از بشقاب شما آغاز می‌شود، نه فقط از قفسه داروخانه.
در دنیای زیبایی و مراقبت از پوست، رتینول نامی آشنا و محبوب است. این ماده جادویی که در…
تخم شربتی را چگونه مصرف کنیم ؟ طرز استفاده از تخم شربتی و خواص آن
تخم شربتی دانه‌های ریز و پرخاصیتی است که به‌راحتی در رژیم غذایی روزانه گنجانده می‌شود. این دانه‌ها با جذب آب، حالتی ژله‌ای پیدا می‌کنند و می‌توانند به نوشیدنی‌ها، غذاها و دسرها اضافه شوند. در این مطلب، روش صحیح مصرف تخم شربتی و ایده‌های…
مدیر درمان تأمین اجتماعی گیلان خبر داد: جذب ۴۰ پزشک جدید در مدیریت درمان تأمین اجتماعی گیلان
حبیبی گفت: در راستای ارتقاء سطح خدمات درمانی و کاهش زمان انتظار مراجعین، مدیریت درمان تأمین اجتماعی استان گیلان طی چهار ماه گذشته اقدام به جذب و به‌کارگیری ۴۰ پزشک جدید نموده است که از این تعداد، ۳۷ پزشک متخصص و ۳ پزشک عمومی هستند.…
رژیم دتاکس ؛ فریب یا معجزه لاغری؟
طرفداران دتاکس ادعا می‌کنند این رژیم‌ها سموم محیطی، فلزات سنگین و مواد زائد را از بدن دفع می‌کنند، انرژی را افزایش می‌دهند و سلامت گوارش را بهبود می‌بخشند.
عصرکاسپین/رژیمهای سم‌زدایی (دتاکس)، مانند آب‌میوه‌درمانی، روزه‌داری متناوب، یا…
همه چیز درباره چاقی شکمی و راه های کاهش آن
چاقی شکمی، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ چه آن‌هایی که اضافه‌وزن دارند و چه آن‌هایی که در ظاهر لاغرند، اما تجمع چربی در ناحیه شکم دارند.
عصرکاسپین/این نوع از چاقی نه‌تنها ظاهر بدن را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد،…
آیا خوردن شیرینی جات بعد از غذا به هضم آن کمک میکند؟
بسیاری معتقدند خوردن دسر یا مواد شیرین بعد از غذا به هضم کمک میکند و حتی در فرهنگ‌های مختلف،مصرف شیرینی‌های سنتی پس از وعده‌های سنگین، رایج است. اما آیا این باور ریشه علمی دارد؟ یا خوردن شیرینی بعد از غذا می‌تواند برای گوارش مضر باشد؟…
تکمیل مجتمع دانشگاهی لاکان ، اولویت جدی نظام سلامت گیلان
صبح امروز نشست رؤسای دانشگاه‌های گیلان با دکتر هادی حق‌شناس، استاندار گیلان، در دفتر استانداری برگزار شد.
عصرکاسپین/نشست با هدف بررسی راهکارهای علمی برای حل مسائل کلان استان و استفاده از ظرفیت دانشگاه‌ها در تدوین سیاست‌های اجرایی شکل…
راز عمر طولانی با رعایت ۶ عادت ساده در زندگی
با تغییرات ساده و روزمره در سبک زندگی، می‌توان سال‌های بیشتری به عمر خود افزود و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
عصرکاسپین به نقل از فرارو ؛ زندگی طولانی و سالم آرزوی بسیاری است، اما انجام دادن توصیه‌های کلی و مبهم معمولاً دشوار به نظر می‌رسد؛…
۵ سبزی برای کاهش کلسترول بعد از ۵۰ سالگی
گنجاندن این سبزی‌های مفید در وعده‌های غذایی روزانه، نیازی به تغییر اساسی در رژیم غذایی‌تان ندارد و فقط چند جایگزینی هوشمندانه کافی‌ست. در ادامه با این سبزیجات مفید و نحوه مصرف آن‌ها آشنا شوید!
عصرکاسپین به نقل از انتخاب: با افزایش سن،…