بایگانی‌های اسفناج | پایگاه خبری عصر کاسپین
تاثیر کم خونی بر سلامت بدن 22 مرداد 1398

تاثیر کم خونی بر سلامت بدن

تاثیر کم خونی بر سلامت بدن عصرکاسپین / شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند. مصرف این مواد خوراکی نه تنها به رفع کم خونی کمک می کند بلکه موجب […]

یادداشتآرشیو
علیرضا دروگر؛ بالگرد جدید اطفای حریق در گیلان؛ فرصتی بزرگ در مواجهه با چند چالش ساختاری

عصرکاسپین /علیرضا دروگر – کارشناس ارشد ایمنی ، بهداشت و محیط زیست ورود یک فروند بالگرد سنگین اطفای حریق به استان گیلان، بی شک اتفاقی مثبت و گامی بلند برای حفاظت از جنگلهای هیرکانی است. همه میدانیم تخصیص چنین امکاناتی به استانها با چه سختیها و پیگیریهای پیچیده ای همراه است و باید قدردان این […]