از مصرف مکمل های ضروری در فصل سرما غافل نشوید عصرکاسپین / در فصل سرما هجوم و ابتلای بیماری ها در همه افراد جامعه حتی گروه های غیرحساس بیشتر می شود و نیاز است تا با رعایت تغذیه و مصرف مکمل ها از ابتلا به بیماری ها پیشگیری کرد. در ادامه به معرفی ضروری ترین […]

۳ دمنوش برای گرم شدن بدن در فصل سرما عصرکاسپین / دم کرده پونه، دارچین و بابونه انتخابی عالی برای روزهای سرد سال هستند. در روزهای سرد پاییز و زمستان با بهره گیری از خواص بی نظیر این سه دمنوش علاوه بر افزایش گرمای بدن می توان برای افزایش قدرت سیستم ایمنی و تسکین ناراحتی […]

خوردنی پاییزی خوش رنگ و لعاب که ضد پیری است عصرکاسپین / چغندر یا لبو خوردنی لذیذ فصل سرماست که دارای خواص شگفت انگیزی مانند به تعویق انداختن فرآیند پیری و کمک به کاهش وزن است. چغندر یا لبو خوراکی خوشمزه و لذیذ فصل سرماست که سرشار ازپروتئین، ویتامین‌های A، ۱B، B۲، B۳ و C، […]

عصرکاسپین، دچار کمبود هورمون تیروئید هستید توصیه می کنیم اگر همیشه سردتان می شود کمی هشیار بوده و مسئله را ساده و بی اهمیت ندانید. این مشکل می تواند نشان دهنده یک بیماری پنهان باشد. اگر علاوه بر سرمایی بودن احساس خستگی می کنید و بی دلیل وزنتان اضافه می شود بهتر است سلامت غده […]

شدت کاهش دما در یک هفته گذشته آمریکا در غرب ‌میانه آن قدر زیاد بود که دما در مناطق مختلف آمریکا تا کمتر از ۴۰درجه زیر صفر می‌رسد. در این شرایط تاکنون ۲۱ نفر در مناطق مختلف آمریکا کشته‌ شده‌اند و به گفته رسانه‌های داخلی آمریکا این آمار به احتمال زیاد افزایش پیدا می‌کند. به […]