سلامت

۶ هشدار جدی کمبود ویتامین ب ۱۲ در زنان عصرکاسپین / توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می‌یابد. فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند و داروهای اسید معده دریافت می‌کنند، گیاه…

بهترین راه دفع مواد سمی بدن عصرکاسپین / بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافتهای بدن شود وجود ندارد بلکه همواره بخشی از مواد دفعی پس از هضم در بدن می‌ماند که به‌روشهای مختلف دفع می‌شود اما همواره درصدی از این مواد…

کرونا به مرزهای کشور نزدیک شد عصرکاسپین / مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت در توئیتی با توجه به ورود کرونا به برخی کشورها نوشت: مراقبت‌ها و غربالگری‌ها ادامه دارد اما هیچ کدام مانع قطعی و کاملی در مقابل ویروس نخواهند بود. کیانوش جهانپور…

کمبود کدام ویتامین‌ها در بدن منجر به ریزش مو می‌شود؟ عصرکاسپین / یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کمبود بعضی از ویتامین‌ها و مواد غذایی در بدن می‌تواند انسان را با ریزش موی شدید مواجه سازد. پیام فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره…

رژیم غذایی سرشار از پروتئین خطر لختگی خون را افزایش می دهد گوشت عصرکاسپین / محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین منجر به تشکیل پلاک های بیشتری در عروق خونی شده و احتمال لختگی خون افزایش می یابد محققان…

شباهت زیاد ویروس کرونا به آنفلوآنزای شدید مسئول بیماری های واگیر مرکز بهداشت اصفهان با اشاره به رصد همیشگی و دائمی بیماری های عفونی تنفسی، گفت: ویروس کرونا شباهت زیادی به سایر بیماری های تنفسی مثل ویروس مرس و آنفلوآنزای شدید دارد و اصول…

عصرکاسپین/حدود 1 میلیون كودك در سنین مدرسه هم از سندرم پای بی قرار (به اختصار RLS) با درجه متوسط تا شدید رنج می برند. گفتنی است كه شیوع RLS در بانوان به طور میانگین 2 برابر بیشتر از آقایان خواهد بود. علائم بارزترین علامت سندرم پای بی…

با مصرف این موادغذایی به جنگ کم خونی بروید عصرکاسپین / کم خونی بیماری شایعی است که افراد زیادی را درگیر می کند و با مصرف بعضی از موادغذایی می توان جلوی ابتلا به آن را گرفت یا در صورت ابتلا، از پیشرفت آن پیشگیری کرد. از علل ایجاد کننده…

نوشیدن مداوم چای موجب افزایش طول عمر می‌شود عصرکاسپین /مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن چای حداقل سه بار در هفته با افزایش طول عمر و امید به زندگی بیشتر مرتبط است. به گزارش مشرق، دکتر «شین یان وانگ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید:…

کدام ورزش برای گروه خونی شما مناسب است؟ اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق ورزش هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام داده‌اید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است. عصرکاسپین / به گزارش بهداشت نیوز شاید برای شما هم این پرسش…

زیان سشوار 300 برابر ضرر امواج موبایل! عصرکاسپین / هرگز موی کودکان راسشوار نکنید! امواج الکترومغناطیسی که از ضعیف‌ ترین سشوار‌ها هم ساطع میشود، 300 برابر امواج گوشیهای تلفن همراه است و اثرات زیان باری بر روی مغز بویژه مغز کودکان در حال…

رازهای شگفت‌انگیز خوردن پرتقال در صبحانه عصرکاسپین / پرتقال یکی از محبوبترین میوه های زمستانی بوده که دارای خواص زیادی برای سلامتی است. به گزارش بهداشت نیوز: برای اینکه در فصل زمستان به بیماریهای کمتری دچار شویم باید به خوبی ویتامین های…

این سبزیجات را فقط آب پز مصرف کنید عصرکاسپین / مصرف سیزیجات آنقدر مفید است که در کمتر رژیمی ممکن است محدود شود و برای مصرف هر نوعی از سبزیجات بهتر است طوری که پیشنهاد شده است، مصرف شود. برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها…

استرس چه بلایی سر پوستتان می آورد عصرکاسپین / می‌گویند پوست ما افشاکننده حالات و وضع روحی و روانی ماست، به طوری که در دوران پراسترس و پرتنش که به طور طبیعی در زندگی همه افراد پیش می‌آید، پوست مان پژمرده و تیره به نظر می‌رسد و آثار خستگی…

هشدارهایی از سوی بدن که خبر از سرطان می دهد عصرکاسپین / کشف زودرس سرطان در مراحل ابتدایی باعث می‌شود بتوانیم به موقع آن را درمان کنیم؛ بنابراین آگاهی از علایم آن و مراجعه به موقع به پزشک در این بیماری از اهمیت زیادی برخوردار است. به…

خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟ عصرکاسپین / آویشن گیاهی معطر است که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب به مهم ترین خواص آویشن اشاره می شود. به گزارش بهداشت نیوز نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که استفاده از گیاه…

از علت تا درمان ریزش آب دهان هنگام خواب عصرکاسپین / یکی از دلایل ریزش آب دهان در خواب سردی معده است. با رعایت کردن در خوردن این نوع غذاها می توان به درمان ریزش آب دهان در خواب کمک کرد. ریزش آب دهان در خواب به علت سست شدن عضلات اتفاق…

ساده‌ترین راه برای تشخیص سرطان دهان و گلو عصرکاسپین / محققان به تازگی یک روش جدید برای تشخیص سرطان دهان و گلو توسعه‌ داده‌اند که بواسطه آزمایش بزاق دهان به راحتی می‌توان از ابتلا به این نوع سرطان آگاه شد. محققان به تازگی یک روش جدید…