سلامت

اگر دچار اختلال خواب هستید گوش به زنگ باشید عصرکاسپین / ابتلا به سرطان دلایل مختلفی دارد اما یکی از اختلال‌های رایج مشکلات زمینه‌ای مساعد برای ابتلا به این بیماری است. به گزارش بهداشت نیوز: یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهند میزان…

خواص بی نظیر انگور در درمان و پیشگیری از بیماریها عصرکاسپین / انگور از میوه های محبوب تابستانی است. میوه ای پر خاصیت که در پیشگیری از سرطان، بیماری های قلبی، فشار خون بالا و یبوست نقش موثری دارد. انگور از جمله میوه هایی است که نژادها…

چرا پس از گریه کردن احساس بهتری داریم؟ عصرکاسپین / ممکن است به خاطر دیدن یک فیلم یا به خاطر ریختن سس روی تیشرت محبوبتان گریه کرده باشید؛ در هر حال این که گریه کردن مفید است موضوعی است که بحث های زیادی درباره آن شده است. به گزارش بهداشت…

غذاهایی که شبها شما را بیدار نگه می دارند عصرکاسپین/ بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ‌ها خوب نمی ‌خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می ‌کنند و این امر بر خلق و خوی…

معجونی خوشمزه و نجات بخش برای درمان درد مفاصل عصرکاسپین / زانو درد و درد مفاصل از جمله اختلالت شایعی است که اغلب افراد، به خصوص افراد دارای سنین بالا تر حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. به گزارش بهداشت نیوز زانو درد و درد مفاصل از…

تاثیر کم خونی بر سلامت بدن عصرکاسپین / شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند. مصرف این مواد خوراکی نه تنها به رفع…

مهمترین عواملی که مانع رسیدن ویتامین D به بدنتان می شود عصرکاسپین / عضو هیئت‌علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آلودگی هوا جذب ویتامینD مورد نیاز بدن را کاهش می‌دهد. محمد یوسفی در خصوص مشکلاتی که زندگی…

هشدار وزارت بهداشت درباره "تب‌کریمه کنگو" در آستانه عید قربان عصرکاسپین / رییس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش آمار ذبح دام در کشور همزمان با عید قربان، توصیه‌هایی در جهت ذبح بهداشتی دام و…

سلامت کیسه صفرا را با 5 ماده غذایی به خطر نیندازید عصرکاسپین / وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم…

چربی های دور کمر را با سه گام کلیدی حذف کنید عصرکاسپین / کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند. به گزارش بهداشت نیوز این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی…

هشت گام برای کنترل قند خون در کمتر از 15 دقیقه عصرکاسپین / اگرچه نگه داشتن قند خون در محدوده سالم نیاز به زمان دارد، اما شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتگیر نباشند، برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را…

فوایدی که اهدای خون برای شما به همراه دارد عصرکاسپین / اهدای خون علاوه بر اینکه یک عمل پسندیده با اجر دنیوی و اخروی محسوب می شود، فواید بی نظیری هم برای سلامتی افراد به همراه دارد. هر سه ثانیه در آمریکا یک نفر به دریافت خون اهدایی…

تشنگی مکرر و همیشگی چه دلایلی دارد؟ عصرکاسپین / بدن شما زمانی کم آب می شود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می رود. نوشیدن آب کافی و فراوان بسیار اهمیت دارد اما…

فواید مصرف زنجبیل در وعده صبحانه عصرکاسپین / زنجبیل یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باور نکردنی می باشد، همچنین یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان است. گاهی اوقات راهکاری ساده همچون افزودن…

با این میوه مفید پوکی استخوان را دور بزنید عصرکاسپین / سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بسیار مفید است به گزارش بهداشت نیوز سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بسیار مفید است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز…

بلایی که خوردن روزی یک لیوان نوشابه سرمان می آورد! عصرکاسپین / امروزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند! نتایج یک تحقیق نشان می…

عصرکاسپین / درمان سنگ صفرا بر رژیم غذایی و همچنین شیوه‌ی زندگی متمرکز است. با اصلاح این دو و پاکسازی کیسه صفرا می‌توان باعث کاهش التهاب و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های کیسه صفرا شد. به گزارش بهداشت نیوز، درمان سنگ صفرا بر رژیم غذایی…

عصرکاسپین / هیچ غذایی به طور کامل از بروز سرطان جلوگیری نمی کند. واژه ی غذاهای سرطانی اشاره به غذاهایی دارد که در صورت اضافه شدن به رژیم غذایی شخص ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. به گزارش بهداشت نیوز غذاهایی که حاوی ترکیبات طبیعی…