بایگانی‌های ضروری | پایگاه خبری عصر کاسپین
چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟ 10 آذر 1398

چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟

چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟ عصرکاسپین / وقتی پتاسیم کافی نباشد، کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می‌شود و در نتیجه جریان خون به مغز، ماهیچه‌ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می‌شود.» به گزارش بهداشت نیوز ورزش و خواب متعادل عادت‌هایی عالی برای کم کردن خطر سکته هستند، اما نمی‌توان […]

یادداشتآرشیو
میلاد ابراهیمی ؛ رسانه ، بازوی حکمرانی کارآمد

عصرکاسپین /میلاد ابراهیمی؛ هفدهم مرداد، تنها روز تجلیل از خبرنگاران نیست؛ فرصتی است برای بازاندیشی در جایگاه رسانه و نسبت آن با توسعه و حکمرانی. اگر این مناسبت تنها به پیام‌های تبریک و تقدیرهای تشریفاتی محدود شود، مهم‌ترین کارکرد آن، یعنی گفت‌وگو درباره آینده رسانه، به حاشیه خواهد رفت. واقعیت آن است که رسانه در […]