بایگانی‌های مایعات شیرین | پایگاه خبری عصر کاسپین
روزهای گرم از مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار خودداری کنید 22 مرداد 1403

روزهای گرم از مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار خودداری کنید

فرشته فزونی، با تاکید بر ضرورت رعایت الگوی تغذیه‌ای سالم به بیان نکاتی مهم برای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن در هوای گرم تابستان، گفت: برای پیشگیری از کم آبی بدن مایعات کافی ترجیحاً آب آشامیدنی سالم بنوشید. عصر کاسپین/ وی با بیان اینکه برای افراد بالغ سالم نوشیدن هشت لیوان مایعات روزانه […]