گرمای تابستان برای بسیاری آزاردهنده است، اما نوشیدنی خنک می‌تواند تجربه‌ای دل‌پذیر رقم بزند؛ البته به شرطی که این نوشیدنی پر از قند و کالری‌های پنهان نباشد. اکثر گزینه‌های موجود در بازار، ظاهراً سالم‌ هستند اما در واقعیت، سلامت را نشانه می‌گیرند. عصرکاسپین/اگر قصد دارید هم از طراوت نوشیدنی‌ها لذت ببرید و هم رژیم غذایی […]

تخم شربتی دانه‌های ریز و پرخاصیتی است که به‌راحتی در رژیم غذایی روزانه گنجانده می‌شود. این دانه‌ها با جذب آب، حالتی ژله‌ای پیدا می‌کنند و می‌توانند به نوشیدنی‌ها، غذاها و دسرها اضافه شوند. در این مطلب، روش صحیح مصرف تخم شربتی و ایده‌های خلاقانه برای استفاده از آن را بررسی می‌کنیم. عصرکاسپین/از دانه‌های گیاه سالویا […]

یک متخصص طب سنتی، به معرفی نوشیدنی های ویژه روزهای گرم سال پرداخت. عصر کاسپین/ فاضله حیدریان مقدم، با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده […]

سارا فوضی، مشاور و کارشناس تغذیه گفت: دمنوش های آویشن با عناب، دمنوش چای سبز، دمنوش بابونه، دمنوش چای کوهی، دمنوش چای تُرش، دمنوش گل گاوزیبان و لیموامانی در کنترل فشارخون بسیار موثر هستند.

چند درمان ساده و موثر برای ترش کردن معده عصرکاسپین / در این مطلب نوشیدنی‌هایی که یک فرد مبتلا به سوزش معده با خیال راحت می‌تواند نوش جان کند، را برای‌تان آورده‌ایم. با ما همراه باشید به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب نوشیدنی‌هایی که یک فرد مبتلا به سوزش معده با خیال راحت می‌تواند […]