بایگانی‌های پف صورت | پایگاه خبری عصر کاسپین
چگونه پف صورت و چربی شکم خود را به سرعت کاهش دهیم؟ 29 مرداد 1404

چگونه پف صورت و چربی شکم خود را به سرعت کاهش دهیم؟

یک پزشک برجسته می‌گوید خودداری از مصرف شکر می‌تواند تنها در عرض دو هفته تغییرات قابل توجهی در بدن ایجاد کند. عصرکاسپین/سوراب ستی، متخصص گوارش که در دانشگاه هاروارد آموزش دیده است، توضیح داد که پرهیز از شکر به سرعت بر ظاهر صورت شما تأثیر می‌گذارد، پف صورت شما کاهش می‌یابد، تعادل طبیعی خود را به دست […]

یادداشتآرشیو
میلاد ابراهیمی ؛ رسانه ، بازوی حکمرانی کارآمد

عصرکاسپین /میلاد ابراهیمی؛ هفدهم مرداد، تنها روز تجلیل از خبرنگاران نیست؛ فرصتی است برای بازاندیشی در جایگاه رسانه و نسبت آن با توسعه و حکمرانی. اگر این مناسبت تنها به پیام‌های تبریک و تقدیرهای تشریفاتی محدود شود، مهم‌ترین کارکرد آن، یعنی گفت‌وگو درباره آینده رسانه، به حاشیه خواهد رفت. واقعیت آن است که رسانه در […]