تحقیقات جدید نشان می‌دهند فیبر نه‌فقط به دستگاه گوارش کمک می‌کند، بلکه منبعی پنهان از انرژی برای بدن ماست. عصرکاسپین /تحقیقات جدیدی که به‌تازگی در مجله‌ی معتبر Cell منتشر شده، نشان می‌دهد که رژیم غذایی ما، به‌ویژه میزان فیبر موجود در آن، نقش مهمی در تأمین انرژی بدن از طریق تخمیر میکروبی ایفا می‌کند. میکروب‌هایی […]

نشست مدیریت بحران نظام سلامت گیلان با حضور جمعی از مسئولان ارشد استانی و دانشگاهی با هدف بررسی چالش‌های پیش‌روی حوزه سلامت در شرایط بحران، به‌ویژه در زمینه تأمین دارو، تجهیزات و پایداری زیرساخت‌ها، برگزار شد. عصرکاسپین/مدیریت بحران نظام سلامت گیلان در سالن اجلاس حوزه ریاست دانشگاه علوم پزشکی گیلان به ریاست دکتر محمدتقی آشوبی، […]

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی یک جلسه تمرین مقاومتی یا اینتروال با شدت بالا (HIIT) می‌تواند توانایی بدن در مبارزه با سرطان پستان را تقویت کند. عصرکاسپین /وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: فرانچسکو بتاریگا (Francesco Bettariga)، پژوهشگر دکتری دانشگاه ادیث کوان استرالیا، کشف کرد که یک جلسه ورزش می‌تواند تولید میوکین‌ها، پروتئین‌هایی که توسط عضلات […]

مغز هسته زرد آلو با طعمی دلپذیر و ظاهری شبیه بادام سال‌ها است جای خود را در طب ایرانی و باورهای غذایی باز کرده است. عصرکاسپین/ زردآلو یکی از میوه‌های بسیار پرخاصیت و پرطرفدار است که هسته آن دارای یک مغز، مشابه بادام بوده که با شکستن هسته، می‌توان مغز هسته زردآلو را میل کرد. […]

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به آمار درمان اعتیاد در استان، گفت: تاکنون یک هزار و ۹۶۰ نفر از مصرف‌کنندگان مواد مخدر در استان تحت درمان قرار گرفته‌اند. عصرکاسپین/محمدتقی آشوبی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان امروز در نشست شورای اجتماعی گیلان که در سالن شهید انصاری استانداری با حضور استاندار گیلان برگزار شد […]

یک متخصص پوست و مو تأکید کرد که ضدآفتاب‌های رنگی و غیررنگی از نظر عملکرد محافظتی هیچ تفاوتی ندارند و انتخاب بین آن‌ها تنها به ترجیح فردی بستگی دارد. مهم‌ترین ویژگی یک ضدآفتاب مناسب، توانایی آن در ایجاد لایه‌ای محافظ در برابر اشعه‌های UVA و UVB است. عصرکاسپین/ استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از […]

باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه قبل از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید. عصرکاسپین/دنیای پر از توصیه‌های زیبایی، تشخیص […]

گرمای تابستان برای بسیاری آزاردهنده است، اما نوشیدنی خنک می‌تواند تجربه‌ای دل‌پذیر رقم بزند؛ البته به شرطی که این نوشیدنی پر از قند و کالری‌های پنهان نباشد. اکثر گزینه‌های موجود در بازار، ظاهراً سالم‌ هستند اما در واقعیت، سلامت را نشانه می‌گیرند. عصرکاسپین/اگر قصد دارید هم از طراوت نوشیدنی‌ها لذت ببرید و هم رژیم غذایی […]

به گفته رئیس اورژانس ۱۱۵ گیلان، با گذشت چند ساعت از آتش‌سوزی گسترده در مجتمع ونوس، تعداد مصدومان به ۴۶ تن رسیده و پنج تن همچنان در بیمارستان تحت مراقبت هستند و خدمات امدادی در محل ادامه دارد. عصرکاسپین /جمشید محمدی، رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی گیلان، امروز از افزایش شمار مصدومان حریق […]

با افزایش دما و شدت تابش آفتاب در تابستان، مراقبت از پوست اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. اما برخی عادت‌های نادرست می‌توانند باعث آسیب‌های جدی به پوست شوند. یک متخصص پوست به رایج‌ترین این اشتباهات و راه‌های پیشگیری از آنها اشاره کرده است. عصرکاسپین /تابستان فصل آفتاب، تعطیلات و تفریح است، اما همین عوامل می‌توانند تهدیدهایی […]

حنا یکی از رنگ موهای طبیعی پرطرفدار است، اما آیا برای همه مناسب است؟ در این مطلب با مزایا و معایب حنا برای مو، تأثیر آن بر سلامت مو و نکات مهم قبل از استفاده آشنا شوید. عصرکاسپین/ماده‌ای گیاهی با سابقه‌ای کهن، همواره در فرهنگ‌های مختلف برای رنگ‌آمیزی و مراقبت از مو مورد استفاده قرار […]

خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می‌تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش‌های صورت، سلامت پوست و کنترل فشار خون کمک کند. عصرکاسپین/ خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می‌تواند به رفع یبوست، خاکشیر برای اسهال سخت، از بین بردن جوش‌های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد […]

با هدف توسعه زیرساخت‌های درمانی و بهبود کیفیت خدمات‌رسانی به بیماران کلیوی در شهرستان ماسال، دو دستگاه دیالیز پیشرفته به بیمارستان رسالت این شهرستان تحویل داده شد. عصرکاسپین/هدف توسعه زیرساخت‌های درمانی و بهبود کیفیت خدمات‌رسانی به بیماران کلیوی در شهرستان ماسال، دو دستگاه دیالیز پیشرفته به بیمارستان رسالت این شهرستان تحویل داده شد. این اقدام […]

با اوج‌گیری دمای هوا در روزهای آغازین تابستان، اورژانس تهران نسبت به افزایش موارد گرمازدگی هشدار داد و بر لزوم مراقبت بیشتر افرادی که به آب‌وهوای گرم عادت ندارند، تأکید کرد عصرکاسپین/معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران در گفتگو با مهر با اشاره به افزایش چشم‌گیر موارد گرمازدگی در اوایل فصل تابستان، نسبت به […]

در روزهایی که مهربانی بیش از همیشه نیاز جامعه است، یک اقدام ارزشمند و انسان‌دوستانه از سوی خانواده‌ای نیکوکار، بار دیگر روشنایی امید را در دل بیماران روشن کرد. عصرکاسپین/محی‌الدین حسینی‌نژاد به همراه همسر گرامی‌شان سرکار خانم ناهید شهبازی، با نیتی خیرخواهانه و در راستای ارتقاء خدمات مراقبتی، یک دستگاه ویلچر به ارزش ریالی ۷۰/۰۰۰/۰۰۰ […]

معاون بهداشتی دانشگاه در بیست و چهارمین جلسه‌ی کمیته مقابله با پشه آاِدس بر اهمیت خطر بروز بیماری‌های منتقله از پشه آاِدس و آمادگی برای مقابله با آن تاکید کرد و جلب مشارکت مردم و سایر سازمان‌ها در اقدامات مقابله‌ای با این گونه مهاجم را خواستار شد. عصرکاسپین/بیست و چهارمین جلسه‌ی کمیته مقابله با پشه […]

به گفته رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان، در شرایط بحرانی جنگ تحمیلی اخیر، نظام سلامت گیلان با مراقبت ویژه از مادران باردار و نوزادان، موفق شد تنها در بازه ۲۳ خرداد تا ۳ تیر، ۵۵۸ تولد ایمن و بی‌حادثه را ثبت کند. عصرکاسپین/جوانی جمعیت و حمایت از خانواده صبح امروز با حضور مسئولان اجرایی این […]

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نخود می‌تواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد. عصرکاسپین به نقل ایسنا، متخصصان در این مطالعه دریافتند که نخود در کاهش قابل‌توجه کلسترول و التهاب در افراد مبتلا به پیش‌دیابت نقش کلیدی دارد. پزشکان در عین حال می گویند برای شناخت گسترده‌تر فواید نخود به‌ویژه در افرادی که […]