تشدید نظارت‌ها بر فرآیند صدور مجوز‌های معادن شن و ماسه عصرکاسپین /استاندار گیلان در جلسه شورای معادن استان بر ضرورت تشدید نظارت‌ها بر فرآیند صدور مجوز‌های معادن به ویژه شن و ماسه تأکید کرد. دکتر ارسلان زارع در جلسه شورای معادن استان گیلان با اشاره به اینکه معادن یکی از محورهای اصلی تولید، اشتغال و […]

عصرکاسپین / در صورت مصرف غذاهای فرآوری شده، یبوست شما ممکن است به یک کابوس تبدیل شود. کراکرها، پاستا، و نان غذاهایی با سرعت گوارش آهسته هستند که می تواند یبوست را تشدید کند. یبوست شرایطی ناخوشایند و گاهی اوقات حتی دردناک است، اما خوشبختانه روش های مختلفی از جمله برخی درمان های طبیعی برای […]