مرور برچسب

تناسب اندام

شکمی صاف و تخت داشته باشید

عصرکاسپین/لاغری شکم آرزویی است که هر فرد چاق در ذهن دارد. افراد چاق مخصوصا آن هایی که شکمی بزرگ دارند همواره دغدغه های زیادی را به دوش می کشند. به عنوان مثال یک فرد چاق در بسیاری از موارد ناکام می ماند. حتما می پرسید چه مواردی ؟ در پاسخ…

چی بخورم لاغر شم؟ ۱۵ توصیه برای صاف شدن شکم

عصرکاسپین ؛ آب کردن چربی شکم سخت ترین مرحله برای لاغری است ولی با خوردن برخی مواد غذایی می توانید این مشکل را حل کنید خوراکی هایی که چربی شکم را آب می کنند لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب اندام و مد است، جذابیت…