27 آذر 1398
با 5 فایده چغندر قرمز برای کبد آشنا شوید عصرکاسپین / حتما شما هم با شروع فصل سرما به سرتان زده که حداقل یکباری لبوی پخته بخرید یا در خانه آن را بپزید و نوش جان کنید. بد نیست که با ویژگی های آن نیز آشنا شوید. چغندر قرمز یا همان لبو بیش از یک […]
11 آبان 1398
خوردنی پاییزی خوش رنگ و لعاب که ضد پیری است عصرکاسپین / چغندر یا لبو خوردنی لذیذ فصل سرماست که دارای خواص شگفت انگیزی مانند به تعویق انداختن فرآیند پیری و کمک به کاهش وزن است. چغندر یا لبو خوراکی خوشمزه و لذیذ فصل سرماست که سرشار ازپروتئین، ویتامینهای A، ۱B، B۲، B۳ و C، […]
عصرکاسپین /میلاد ابراهیمی؛ هفدهم مرداد، تنها روز تجلیل از خبرنگاران نیست؛ فرصتی است برای بازاندیشی در جایگاه رسانه و نسبت آن با توسعه و حکمرانی. اگر این مناسبت تنها به پیامهای تبریک و تقدیرهای تشریفاتی محدود شود، مهمترین کارکرد آن، یعنی گفتوگو درباره آینده رسانه، به حاشیه خواهد رفت. واقعیت آن است که رسانه در […]
Monday, 31 August , 2026