مصرف

ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید بخورید عصرکاسپین / منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین‌ها هستند، اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل‌های غذایی…

با مصرف این موادغذایی به جنگ کم خونی بروید عصرکاسپین / کم خونی بیماری شایعی است که افراد زیادی را درگیر می کند و با مصرف بعضی از موادغذایی می توان جلوی ابتلا به آن را گرفت یا در صورت ابتلا، از پیشرفت آن پیشگیری کرد. از علل ایجاد کننده…

این سبزیجات را فقط آب پز مصرف کنید عصرکاسپین / مصرف سیزیجات آنقدر مفید است که در کمتر رژیمی ممکن است محدود شود و برای مصرف هر نوعی از سبزیجات بهتر است طوری که پیشنهاد شده است، مصرف شود. برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها…

از مصرف مکمل های ضروری در فصل سرما غافل نشوید عصرکاسپین / در فصل سرما هجوم و ابتلای بیماری ها در همه افراد جامعه حتی گروه های غیرحساس بیشتر می شود و نیاز است تا با رعایت تغذیه و مصرف مکمل ها از ابتلا به بیماری ها پیشگیری کرد. در ادامه به…

چرا سلامت قلب نیازمند مصرف پتاسیم است؟ عصرکاسپین / مصرف ماده معدنی پتاسیم باید به اندازه کافی باشد زیرا علاوه بر این که سطوح بسیار پایین آن برای قلب خطرناک است، سطوح بسیار بالای پتاسیم نیز می تواند منجر به ایست قلبی شود. مصرف کافی…

تاثیر معجزه آسای پیاز بر بهداشت دندان و لثه عصرکاسپین / مصرف پیاز بر خلاف تصور عموم می تواند به بهداشت دندان ها و لثه کمک کند. سولفید پیاز طعم و بوی خاصی را ایجاد می کند که با باکتری استرپتوکوک که از عوامل کرم خوردگی دندان است، مبارزه…

موش‌ها با مصرف "ویپ" سرطان گرفتند! موش‌های آزمایشگاهی در بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی، در معرض دود ویپ قرار گرفتند و به سرطان ریه مبتلا شدند. عصرکاسپین / به نقل از گیزمودو، پژوهش جدیدی که در دانشکده پزشکی "دانشگاه نیویورک"(NYU) انجام…

افرادی که نباید هرگز لب به چای بزنند عصرکاسپین / چای سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می‌شود که این برای برخی افراد مضر است. به گزارش بهداشت نیوز چای به عنوان یکی از اصلی ترین نوشیدنی‌ها برای برخی افراد می‌تواند مضر…

در آستانه پاییز، منابع غذایی غنی از ویتامین دی را فراموش نکنید عصرکاسپین / کاهش ساعات روز، با نزدیک شدن به پایان تابستان، به معنای کاهش دریافت نور خورشید و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق آن است. این در حالی است که مصرف کافی این ویتامین…

مصرف پروتئین گیاهی عمر را طولانی می‌کند محققان ژاپنی بر این باورند که مصرف بیشتر پروتئین‌های گیاهی عمر را طولانی می‌کند. عصرکاسپین / به گفته محققان ژاپنی افرادی که از میزان پروتئین‌های گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که…

در فصل بهار بیش از 1.5 میلیارد مترمکعب گاز در گیلان مصرف شد عصرکاسپین / شركت گاز استان گيلان در سه ماه اول سال جاري بالغ بر يك ميليارد و 580 ميليون مترمكعب گاز به حوزه هاي مختلف مصرف تحويل داده است. حسين اكبر مديرعامل شركت گاز استان…

تریاک» و «گل» دو مخدر پرمصرف کشور /اشتباهات مصرف‌کنندگان گل عصرکاسپین / سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به افزایش نگرانی در حوزه استفاده از ماده مخدر گل در کشور، گفت: با این حال هنوز هم تریاک مقام اول مصرف مواد مخدر در کشور را…