سلامت

عصرکاسپین / بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف در ابتلا به سرماخوردگی مسئول هستند، بنابراین ممکن است در طول سال چندین بار دچار سرماخوردگی شوید. یک فرد بزرگ‌سال ممکن است در طول یک سال به‌طور متوسط دو یا سه بار و یک کودک ممکن است در طول یک سال به‌طور…

عصرکاسپین/ خوردن گوجه سبز جذب فیبر را در بدن بالا می برد و به گوارش خوب کمک می کند. هر فرد باید برای عملکرد درست روده ها در طول فصل تابستان به طور روزانه گوجه سبز بخورد. گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه…

بدون نگرانی از بوی دهان، با خیال راحت سیر و پیاز بخورید عصرکاسپین / لازم نیست بعد از خوردن سیر و پیاز نگران بوی بد دهان خود باشید؛ اینبار می‌توانید بدون خجالت و به راحتی با دیگران صحبت کنید، حتی اگر سیر و پیاز خورده باشید. چطور؟ ادامه…

عصرکاسپین /کاترینا فودر متخصص تغذیه، اشتباهات ساده‌ای که ممکن است هنگام صبحانه انجام شود را برشمرده است، این کارشناس غذای سوئیس گفته که چرا این غذاها را هرگز برای صبحانه نخورید . لیستی از مواد غذایی که نباید برای صبحانه مصرف کنید در ادامه…

با این نوشیدنی‌ها یک تابستان خنک و سالم داشته باشید عصرکاسپین / ما در این مطلب به شما ۸ نوشیدنی تابستانی معرفی می‌کنیم که آب بدنتان را تامین می‌کند و احساس خنکی به شما می‌دهد. در فصل گرم سال آب بدن کم می‌شود و تمایل افراد به نوشیدنی‌های…

عصرکاسپین / اگر شما و همسرتان رنگ پوست متفاوتی داشته باشید فرزندتان به احتمال زیاد با رنگ متفاوتی متولد خواهد شد. این سوال در ذهن هر مادر بارداری که انتظار تولد فرزندش را می‌کشد وجود دارد: فرزندش چه شکلی خواهد بود؟ فاکتور‌هایی که در…

دو میوه ای که با بوییدن آنها تشنگی تان رفع می شود عصرکاسپین / یک متخصص طب سنتی گفت: بوییدن سیب گلاب و لیمو از راهکار‌های مفیدی است که برای رفع تشنگی می‌توان از آن استفاده کرد. احمد کریمی متخصص طب سنتی درباره راهکار‌هایی برای کنترل عطش…

عصرکاسپین / باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید آشپزخانه نیز می تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند. افراد بسیاری رویای دستیابی به شکم شش تکه را در سر می پرورانند، اما زندگی شلوغ در اداره، مدرسه یا…

عصرکاسپین / رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به بروز موارد بیماری تب کریمه کنگو در فصل گرما و تاکید بر لزوم رعایت موارد بهداشتی جهت جلوگیری از انتقال بیماری، گفت: از ابتدای امسال تا کنون 12نفر به این بیماری…

عصرکاسپین / ماه رمضان سبب آرامش و ایجاد فضای روحانی برای افراد می شود اما سردرد روزه فضای این ماه را برای بعضی خراب می کند. پس باید بیاموزیم چگونه این مشکل را حل کنیم. بسیاری از افراد در ماه رمضان ممکن است دچار سردردهای خفیف یا متوسط شوند.…

عصرکاسپین/ دوغ از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های ایرانی است که به کشورهای دیگر نیز صادر می‌شود. با توجه به اثرات زیان‌بخش نوشابه‌های گازدار پرکالری و تأثیر آن‌ها بر شیوع بیماری‌های مزمن نظیر چاقی و دیابت، این محصول می‌تواند جایگزین برخی از…

تاثیر آبمیوه‌های شیرین بر روده عصرکاسپین / اغلب باورها تاکنون بر این بود که فروکتوز یا همان قند موجود در میوه و آبمیوه توسط کبد پردازش می‌شود, اخیرا در تحقیقی مشخص شده که فروکتوز عمدتا در روده کوچک پردازش می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز:…

عصرکاسپین/ رییس بیمارستان قلب تهران درباره چهار بیماری که از ۲۵ اردیبهشت مورد عمل جراحی قلب باز قرار گرفته و هنوز به‌ هوش نیامده‌اند، توضیحاتی بیان کرد. دکتر حمیدرضا پورحسینی در این باره گفت: در روز چهارشنبه ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۶ بیمار را…

در عرض چند ثانیه روده های تان را پاکسازی کنید عصرکاسپین / این مواد، گوارشتان را سریع و بهتر نموده و به تجزیه سموم و ناخالصی ها کمک می کنند. مصرف این ترکیب، نقطه شروعی بسیار مهم برای بهبود سلامت شماست و در عرض چند ثانیه بعد از شروع…

عصرکاسپین / همزمان با روز جهانی تیروئید، رئیس انجمن غدد درون‌ریز ایران به بررسی عوامل کم‌کاری و پرکاری تیروئید پرداخت و نسبت به کنترل میزان ید مصرفی در مادران باردار هشدار جدی داد. دکتر فریدون عزیزی با بیان اینکه نوع کارکرد غده تیروئید…

عصرکاسپین / با برنامه غذایی نمی توانید تیز بینی تان را افزایش دهید، ولی می توانید با تغییراتی در برنامه غذایی، با تقویت چشم تان، از دیگر بیماری های چشمی پیشگیری کنید یا تاثیر منفی شان را از بین ببرید. تقویت چشم با مواد غذایی اختلالات…

عصرکاسپین / زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل بومی آسیا است و گیاه گلدار خانواده Zingiberaceae است. ریشه یا ساقه آن به بسیاری از انواع غذاها طعم…

عصرکاسپین / کمیته اجرایی بسیج ملی کنترل فشار خون بالا در استان گیلان همزمان با سراسر کشور آغاز به کار کرد. صبح امروز سه شنبه، نخستین جلسه کمیته اجرایی بسیج ملی کنترل فشار خون استان گیلان با حضور مسوولان دانشگاه علوم پزشکی و نمایندگان…