عصرکاسپین / باشگاه تنها مکانی نیست که می توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید آشپزخانه نیز می تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند. افراد بسیاری رویای دستیابی به شکم شش تکه را در سر می پرورانند، اما زندگی شلوغ در اداره، مدرسه یا خانه ممکن است برنامه ورزشی شما در […]

عصرکاسپین / رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به بروز موارد بیماری تب کریمه کنگو در فصل گرما و تاکید بر لزوم رعایت موارد بهداشتی جهت جلوگیری از انتقال بیماری، گفت: از ابتدای امسال تا کنون 12نفر به این بیماری مبتلا شده‌ و متاسفانه دو تن از آنها نیز جان باخته‌اند. […]

عصرکاسپین / ماه رمضان سبب آرامش و ایجاد فضای روحانی برای افراد می شود اما سردرد روزه فضای این ماه را برای بعضی خراب می کند. پس باید بیاموزیم چگونه این مشکل را حل کنیم. بسیاری از افراد در ماه رمضان ممکن است دچار سردردهای خفیف یا متوسط شوند. این سردردها ناشی از عواملی مانند […]

عصرکاسپین/ دوغ از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های ایرانی است که به کشورهای دیگر نیز صادر می‌شود. با توجه به اثرات زیان‌بخش نوشابه‌های گازدار پرکالری و تأثیر آن‌ها بر شیوع بیماری‌های مزمن نظیر چاقی و دیابت، این محصول می‌تواند جایگزین برخی از نوشابه‌ها در سبد غذایی باشد و یک چهارم کلسیم مورد نیاز روزانه بدن و بخشی‌از ویتامین‌های […]

تاثیر آبمیوه‌های شیرین بر روده عصرکاسپین / اغلب باورها تاکنون بر این بود که فروکتوز یا همان قند موجود در میوه و آبمیوه توسط کبد پردازش می‌شود, اخیرا در تحقیقی مشخص شده که فروکتوز عمدتا در روده کوچک پردازش می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز: قبلاً باور بر این بود که فروکتوز، یعنی قند موجود در […]

عصرکاسپین/ رییس بیمارستان قلب تهران درباره چهار بیماری که از ۲۵ اردیبهشت مورد عمل جراحی قلب باز قرار گرفته و هنوز به‌ هوش نیامده‌اند، توضیحاتی بیان کرد. دکتر حمیدرضا پورحسینی در این باره گفت: در روز چهارشنبه ۲۵ اردیبهشت ماه ۱۶ بیمار را مورد جراحی قلب باز قرار دادیم که چهار نفر از این بیماران […]

در عرض چند ثانیه روده های تان را پاکسازی کنید عصرکاسپین / این مواد، گوارشتان را سریع و بهتر نموده و به تجزیه سموم و ناخالصی ها کمک می کنند. مصرف این ترکیب، نقطه شروعی بسیار مهم برای بهبود سلامت شماست و در عرض چند ثانیه بعد از شروع پاکسازی می توانید احساس کنید که […]

عصرکاسپین / همزمان با روز جهانی تیروئید، رئیس انجمن غدد درون‌ریز ایران به بررسی عوامل کم‌کاری و پرکاری تیروئید پرداخت و نسبت به کنترل میزان ید مصرفی در مادران باردار هشدار جدی داد. دکتر فریدون عزیزی با بیان اینکه نوع کارکرد غده تیروئید در زمان‌های مختلف از زندگی، اثرات متفاوتی بر انسان می‌گذارد، گفت: یکی […]

عصرکاسپین / با برنامه غذایی نمی توانید تیز بینی تان را افزایش دهید، ولی می توانید با تغییراتی در برنامه غذایی، با تقویت چشم تان، از دیگر بیماری های چشمی پیشگیری کنید یا تاثیر منفی شان را از بین ببرید. تقویت چشم با مواد غذایی اختلالات بینایی ، کاهش قابلیت بینایی تا جایی است که […]

عصرکاسپین / زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل بومی آسیا است و گیاه گلدار خانواده Zingiberaceae است. ریشه یا ساقه آن به بسیاری از انواع غذاها طعم دلپذیری اضافه می ‌کند، اما یک درمان گیاهی باستانی […]

عصرکاسپین / کمیته اجرایی بسیج ملی کنترل فشار خون بالا در استان گیلان همزمان با سراسر کشور آغاز به کار کرد. صبح امروز سه شنبه، نخستین جلسه کمیته اجرایی بسیج ملی کنترل فشار خون استان گیلان با حضور مسوولان دانشگاه علوم پزشکی و نمایندگان دستگاه های اجرایی مرتبط در سالن اجلاس حوزه ریاست دانشگاه برگزار […]

افزایش سرطان روده بزرگ در ایران به علت شیوع نگران کننده بی تحرکی و چاقی ! عصرکاسپین / دکتر رضا ملک زاده- رییس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد:سالانه 112 هزار سرطان (158 مورد در هر 100 هزار نفر) در ایران بروز می یابد و این نرخ بسیار پایین […]

عصرکاسپین / معاون کل وزارت بهداشت گفت: میزان مرگ و میرهای منتسب به فشار خون ۵۵ درصد افزایش داشته و متاسفانه شیوع سه برابری داشته است. دکتر ایرج حریرچی با اشاره به اینکه پرفشاری خون مهم‌ترین عامل خطر مرگ و میر و بیماری‌زایی ایرانیان در ۱۰ سال اخیر بوده است، گفت: بسیج ملی کنترل فشار […]

طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی کم چرب علاوه بر پیشگیری از بیماری قلبی، از سرطان سینه هم پیشگیری می کند. عصرکاسپین / محققان مؤسسه تحقیقاتی بیومدیکال لس آنجلس دریافتند مصرف غذاهای کم چرب، ریسک مرگ ناشی از سرطان سینه را در زنان تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد. حتی زنان دارای رژیم غذایی کم […]

عصرکاسپین / سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: محصول تقویت موی «ب» که در صدا و سیما تبلیغ می‌شود، دارای پروانه ساخت از یکی از دانشگاه‌های علوم پزشکی بوده اما نمی‌تواند با ادعای درمانی تبلیغ شود. شهرام شعیبی اظهار کرد: محلول تقویت موی «ب» تنها از اداره آرایشی- بهداشتی یکی از دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور، […]

بهترین راهکارها برای درمان نفخ معده عصرکاسپین / افراد بسیاری هستند که از نفخ معده و روده رنج می برند.برخی راهکار‌ها می‌تواند شما را در جلوگیری از این امر همراهی کند. بهتر است از خوردن غذاهایی که باعث تولید گاز می شوند مانند لوبیا، کلم بروکلی، کلم و سبوس خودداری کنید. میزان گاز تولید شده […]

عصرکاسپین / جانشین رئیس پلیس پیشگیری تهران بزرگ از کشف ۱۵۰۰ کیلوگرم گوشت فاسد از یک پارکینگ یک منزل مسکونی در تهران خبر داد. سرهنگ جلیل موقوفه‌ای جانشین رئیس پلیس پیشگیری تهران بزرگ با اعلام خبر کشف مقادیر قابل توجه گوشت فاسد در تهران در باره جزئیات این خبر اظهار کرد: ماموران کلانتری 111 هفت‌چنار […]

عصرکاسپین / خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت‌هایی است که برخی‌ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. تعداد زیادی از افراد عادت دارند بدون آن که موهای خود را خشک کنند به رختخواب می روند. خوابیدن با موهای خیس مشکلات […]