کبد چرب را با این خوردنی پاییزی به زانو درآورید عصرکاسپین / در عصر جدید که عصر فست فودهاست، ابتلا به بیماری خطرناک کبد چرب دور از انتظار نیست، پس با خوردن این موادغذایی، سلامتی را به این عضو حیاتی برگردانید. به گزارش بهداشت نیوز کبد عضو سم زدایی کننده اصلی بدن است و می‌تواند […]

کدام مواد غذایی روند پیری را کند می‌کنند؟ عصرکاسپین / کارشناسان از ۱۰ ماده غذایی نام بردند که به حفظ ظاهر جوانی کمک کرده باعث انعطاف‌پذیری پوست می‌شوند. به نظر این کارشناسان، به عنوان مثال، گوجه فرنگی می‌تواند ظاهر پوست را بهبود بخشد. لیکوپن و آنتی‌اکسیدانی موجود در گوجه فرنگی و همچنین ویتامینهای آ و […]

همایش آشنایی و مقابله با تهدیدات حوزه سلامت در رشت برگزار می شود عصرکاسپین / همایش آشنایی و مقابله با تهدیدات حوزه سلامت با رویکرد پدافند غیر عامل به همت دانشگاه علوم پزشکی گیلان، در رشت برگزار می شود. به مناسبت هفته بزرگداشت پدافند غیرعامل، همایش ” آشنایی و مقابله با تهدیدات حوزه سلامت ” […]

انار، بهترین میوه برای مبارزه با سرطان عصرکاسپین / مصرف منظم انار از ابتلا به سرطان، بیماریهای قلبی و بیماریهای خودایمنی پیشگیری می‌کند. آنتونینا استارودوبوا، متخصص تغذیه در اداره بهداشت پایتخت روسیه، ضمن اعلام این مطلب افزود بهتر است از انار تازه استفاده کنید، می‌توانید آن را جداگانه میل کرده یا به سالادها، غذاهای متشکل […]

خوردنی پاییزی خوش رنگ و لعاب که ضد پیری است عصرکاسپین / چغندر یا لبو خوردنی لذیذ فصل سرماست که دارای خواص شگفت انگیزی مانند به تعویق انداختن فرآیند پیری و کمک به کاهش وزن است. چغندر یا لبو خوراکی خوشمزه و لذیذ فصل سرماست که سرشار ازپروتئین، ویتامین‌های A، ۱B، B۲، B۳ و C، […]

۸ بیماری که با نخوردن آب سراغ‌مان می‌آید عصرکاسپین / این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده‌های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت‌ها حفظ خواهد کرد. به گزارش بهداشت نیوز: کارشناسان […]

این میوه کمر سنگ کلیه را می شکند عصرکاسپین / شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند. افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند بهتر است شلغم بخورند چرا که […]

گیاهی معجزه آسا که در فصل سرد بسیار مفید است عصرکاسپین / معمولا از گیاه خرگوشک برای درمان سرماخوردگی، آنژین و برونشیت، و تسکین حالت‌های عصبی، اضطراب، اختلالات ضربان قلب و ناراحتی‌های معده و همچنین درد مفاصل و بهبود زخم‌ها و سوختگی استفاده می‌کنند. معمولا از گیاه خرگوشک برای درمان سرماخوردگی، آنژین و برونشیت، و […]

چای و قهوه، دو نوشدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند. هر کدام مزایایی برای سلامتی‌ دارند اما هنگام مصرف، مردم بسته به علاقه‌شان یکی از آن دو را انتخاب می‌کنند. عصرکاسپین/ اما سوال اینجاست: بالاخره کدام یک برای سلامتی مفید است؟ بگذارید این بحث را یک بار برای همیشه خاتمه بخشیم. کافئین به داشتن […]

نارسایی کلیه را با چه علائمی می توان تشخیص داد؟ عصرکاسپین / کلیه ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازprevention این در حالی است که بیش از ۲۰ میلیون آمریکایی، به نارسایی کلیوی مبتلا […]

اگر میخواهید سرطان مثانه نگیرید سه روش را در پیش بگیرید عصرکاسپین / فاکتورهای خطرزایی همچون سن، جنسیت، نژاد و سابقه خانوادگی در بروز این بیماری نقش دارند که نمی‌توان آن‌ها را تحت کنترل درآورد اما عوامل خطرزای مهم دیگری نیز وجود دارند که می‌توان تاثیرگذاری آن‌ها را در بروز این سرطان کاهش داد. سیگار […]

یک ماه قبل از حمله‌ی قلبی، بدن این علائم را نشان می‌دهد عصرکاسپین / به راستی چرا خیلی از ما اصرار داریم سلامتی‌مان را نادیده بگیریم و با چیز‌های بی‌ارزش زندگی‌مان را به خطر بیندازیم. امروزه به راحتی از هر منبعی می‌توانید اطلاعات مفیدی کسب کنید که زمانی به این سادگی در دسترس انسان نبود. […]

یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید چراکه لیموی آب گرفته شده، زباله نیست. عصرکاسپین / دکتر مجید انوشیروانی، استادیار دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت: بخش گوشتی ترشِ میوه لیمو، اثر سردی‌زا و خشکی‌آور دارد و برخلاف آن، پوست و دانه‌های […]

مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود عصرکاسپین / محققان عنوان می کنند خوردن موز در وعده صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند. «هیتوشی واتاناب»، برنامه رژیم غذایی با عنوان «رژیم موز در صبحانه» را برای کاهش وزن معرفی می کند. در ژاپن این رژیم غذایی به «رژیم موز» معروف […]

۱۳ بیماری که با مصرف روزانه آب و لیمو درمان می شوند عصرکاسپین / اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم، و فیبر […]

هلو بخورید سرطان نگیرید هلو به عنوان یک میوه بسیار خوشمزه و شیرین دارای فواید متعددی برای سلامت است. عصرکاسپین / نام علمی هلو Prunus persica است و فواید متعددی برای سلامت دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. هلو سرشار از فیبر محلول و نامحلول است که به هضم بهتر […]

سریعترین راهکارها برای رهایی از گلو درد عصرکاسپین / التهاب دردناک گلو که ممکن است این روزها بسیار شایع باشد را می‌توانید با این روش‌های طبیعی درمان کنید. گلو درد نتیجه التهاب گلو است، بعضی از علل اصلی این بیماری شامل عفونت‌های ویروسی، باکتری یا عفونت‌های قارچی، آلودگی، سیگار، هوای خشک، فریاد بیش از حد […]

افرادی که نباید هرگز لب به چای بزنند عصرکاسپین / چای سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می‌شود که این برای برخی افراد مضر است. به گزارش بهداشت نیوز چای به عنوان یکی از اصلی ترین نوشیدنی‌ها برای برخی افراد می‌تواند مضر باشد مثلا افرادی که دیابت دارند چرا […]