کبد چرب را با این خوردنی پاییزی به زانو درآورید عصرکاسپین / در عصر جدید که عصر فست فودهاست، ابتلا به بیماری خطرناک کبد چرب دور از انتظار نیست، پس با خوردن این موادغذایی، سلامتی را به این عضو حیاتی برگردانید. به گزارش بهداشت نیوز کبد عضو سم زدایی کننده اصلی بدن است و می‌تواند […]

۸ بیماری که با نخوردن آب سراغ‌مان می‌آید عصرکاسپین / این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده‌های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت‌ها حفظ خواهد کرد. به گزارش بهداشت نیوز: کارشناسان […]

این میوه کمر سنگ کلیه را می شکند عصرکاسپین / شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند. افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند بهتر است شلغم بخورند چرا که […]

یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید چراکه لیموی آب گرفته شده، زباله نیست. عصرکاسپین / دکتر مجید انوشیروانی، استادیار دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت: بخش گوشتی ترشِ میوه لیمو، اثر سردی‌زا و خشکی‌آور دارد و برخلاف آن، پوست و دانه‌های […]

۱۳ بیماری که با مصرف روزانه آب و لیمو درمان می شوند عصرکاسپین / اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم، و فیبر […]

هلو بخورید سرطان نگیرید هلو به عنوان یک میوه بسیار خوشمزه و شیرین دارای فواید متعددی برای سلامت است. عصرکاسپین / نام علمی هلو Prunus persica است و فواید متعددی برای سلامت دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. هلو سرشار از فیبر محلول و نامحلول است که به هضم بهتر […]

سریعترین راهکارها برای رهایی از گلو درد عصرکاسپین / التهاب دردناک گلو که ممکن است این روزها بسیار شایع باشد را می‌توانید با این روش‌های طبیعی درمان کنید. گلو درد نتیجه التهاب گلو است، بعضی از علل اصلی این بیماری شامل عفونت‌های ویروسی، باکتری یا عفونت‌های قارچی، آلودگی، سیگار، هوای خشک، فریاد بیش از حد […]

هفت هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده ها را جدی بگیرید عصرکاسپین / بسیاری از وضعیت های پزشکی از جمله آکنه، واکنش های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می تواند ناشی از عدم سلامت روده ها باشد. اگرچه درد شکم، التهاب، و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده ای هستند اما […]

ارثیه شوم؛ بیماری خطرناک خانوادگی عصرکاسپین / محققان دریافتند که عامل ژنتیکی یک خطر مهم در ابتلای افراد به سرطان خون محسوب شده و بهتر است افرادی که یکی از بستگان درجه‌یک آن‌ها شامل والدین، خواهر و برادر یا فرزندان به این بیماری مبتلا شدند، حتماً تست غربالگری را انجام دهند. جدیدترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد […]

پیشگیری از عوارض ناشی از سالمندی، با ۶ ورزش موثر عصرکاسپین / مشکلات شایع دوران سالمندی از جمله درد مفاصل، محو شدن بینایی، استخوان های ضعیف، اشکالات حافظه، از دست دادن توده عضلانی و … بسیار رایج است و به همین دلیل کارشناسان بر حفظ تعادل اندام به عنوان یکی از راه های مقابله با […]

فشار خون بالا مغز را کوچک می کند عصرکاسپین / بالارفتن سریع فشارخون در سن ۳۶ تا ۴۳ سالگی با کوچک شدن مغز مرتبط است. یک پژوهش جدید حاکی از آن است که فشار خون بالا در میانسالی و افزایش سریع آن در سال‌های میان ۳۰ و ۴۰ به سلامت مغز در دوره بازنشستگی لطمه […]

چند درمان ساده و موثر برای ترش کردن معده عصرکاسپین / در این مطلب نوشیدنی‌هایی که یک فرد مبتلا به سوزش معده با خیال راحت می‌تواند نوش جان کند، را برای‌تان آورده‌ایم. با ما همراه باشید به گزارش بهداشت نیوز، در این مطلب نوشیدنی‌هایی که یک فرد مبتلا به سوزش معده با خیال راحت می‌تواند […]

غذاهایی که شبها شما را بیدار نگه می دارند عصرکاسپین/ بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ‌ها خوب نمی ‌خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می ‌کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تاثیر می‌ گذارد. عوامل […]

معجونی خوشمزه و نجات بخش برای درمان درد مفاصل عصرکاسپین / زانو درد و درد مفاصل از جمله اختلالت شایعی است که اغلب افراد، به خصوص افراد دارای سنین بالا تر حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. به گزارش بهداشت نیوز زانو درد و درد مفاصل از جمله اختلالات شایعی است که اغلب […]

تاثیر کم خونی بر سلامت بدن عصرکاسپین / شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند. مصرف این مواد خوراکی نه تنها به رفع کم خونی کمک می کند بلکه موجب […]

هشدار وزارت بهداشت درباره “تب‌کریمه کنگو” در آستانه عید قربان عصرکاسپین / رییس اداره بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش آمار ذبح دام در کشور همزمان با عید قربان، توصیه‌هایی در جهت ذبح بهداشتی دام و همچنین طریقه مصرف و نگهداری گوشت دام ارائه کرد. دکتر بهزاد امیری […]

سلامت کیسه صفرا را با ۵ ماده غذایی به خطر نیندازید عصرکاسپین / وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در […]

چربی های دور کمر را با سه گام کلیدی حذف کنید عصرکاسپین / کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و … جلوگیری می کند. به گزارش بهداشت نیوز این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب، رعایت برنامه های کاهش وزن […]